◆指甲上的“月牙”越多 是否代表著身體越健康???
◆指甲上的“月牙”越多 是否代表著身體越健康???
“指甲上的月牙越多，代表身體越健康？”在新浪微博上，
不少網友都在爭相轉發這樣一條信息。
“月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，
也意味著人越容易疲勞。
——趕緊看看自己的手指上有幾個月牙？ ”
微博裏描述得有模有樣，到底指甲上的月牙是不是越多越好？
江蘇省中醫院普內科奚肇慶主任醫師告訴記者，
指甲上沒有“月牙”的人也不用太擔心，
沒有“月牙”並不代表有疾病。
“月牙”真的是健康的“晴雨表”？
“看一看手指甲，數一數上面的月牙，
大致就能知道身體哪裏出了問題。
”不少網友熱衷于“數月牙辨健康”，
網友“ @Dear知道”就是其中之一。
“真的麼！我以前有八個！現在只有六個了。
不過沒月牙指甲好看些耶。”
而“@充璃”則大呼“杯具”，
因為在他的手上一個月牙都沒有。
但也有網友保持半信半疑的態度，
認為自己的手指上一個月牙都沒有，
依然活得非常健康。
在網上，也有著指甲上的月牙是人體健康“晴雨表” 說法，
“從指甲上的月牙來評估身體是否健康，
自古有之，也有一定科學道理。不僅如此，
還能根據指甲表面的溝紋深淺
以及一些細微變化來了解身體狀況。”
有專家認為，月牙是人體精力是否充沛，
臟腑是否健康的“晴雨表”，人的五根手指對應著五臟六腑，
各臟器的氣血是否充盈，通過觀察指甲便可知曉。
而這個觀點無疑中也為指甲月牙的“健康說”添磚加瓦。
中醫指南：“半月痕”的確是身體健康圈
指甲上的“月牙”到底是怎麼回事？
記者就此採訪了江蘇省中醫院普內科奚肇慶主任醫師。
奚醫生告訴記者，指甲上的半月痕也可以稱之為小太陽，
是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡。
“指甲半月痕是陰陽經脈界線，
是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。”
而指甲半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，
當消化吸收功能欠佳時，
半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
對于不少網友的疑慮，奚醫生的回答是：
半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。
中醫則表示陽虛，陽虛生內寒，表示其人底子屬寒，
身體手腳特別怕冷。
無半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，
往往不病則已，一病則較難痊愈。
即使傷風感冒也難痊愈。沒有半月痕的人，
性生活往往因精力不足而比較冷淡。
如何增加“月牙”？
“解決半月痕減少的最有效的方法就是提高免疫力，
增強體質。
”在接受揚子晚報記者採訪時，
奚肇慶開出了如何增加“月牙”的“藥方”：當歸500克、山楂100克 ，
用粉碎機粉碎，
每天吃一小勺。如果堅持吃，半月痕就會慢慢增加。
奚肇慶說，當歸性味甘、辛、溫，功能補腎益精。益氣養血。
《本草從新》記載“當歸使氣血各有所歸”。故為提高免疫力的首選。
山楂是一種藥食兼用的果品，
有活血化淤、降脂減肥、消食健胃之功。
山楂因能增加酶類的分泌，故可促進消化，
且具健胃、補脾、益肺之功效。山楂所含的黃酮類和維生素C、
胡蘿卜素等物質能阻斷並減少自由基的生成，
增強機體的免疫力。因 “腎為先天之本，
脾胃為後天之本”，當歸補先天，
山楂益後天，雙管齊下，故而可提高人體免疫力，
從而使半月痕增加。
整理自網路資料
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